Šipur - šipak - koristi i šteta zdravlju voća i njegovih sjemenki

Šipur je jedan od glavnih vrijednih zimskih plodova. Sadrži skladište korisnih komponenti za ljudsko tijelo. Plod pomaže u održavanju imuniteta na normalnoj razini, a također je dobar profilaktički lijek za razvoj patologija raka. Stanovnici istoka smatraju da je voće kralj voća, a zdravstvene koristi šipak i moguća šteta istaknuti su u brojnim orijentalnim medicinskim traktatima. U našoj zemlji šipak je danas dostupan svima, a upotreba ovog voća u tradicionalnoj medicini postaje sve popularnija.

Korisna svojstva šipak za tijelo

Zbog bogatog sastava sastojaka, plod šipak ima širok spektar djelovanja na ljudsko tijelo. Glavna svojstva ploda su:

• antispazmodičko svojstvo s protuupalnim učinkom;
• hipotenzivni učinak;
• antipiretski učinak s svojstvima ekspektoransa (svježe voće);
• anthelmintički učinak - imaju koru, korenike, stabljike i oguliti plod;
• estrogena svojstva u ulju sjemenki šipak;
• adstrigentni učinak s učinkom ugnjetavanja dizenterijskih štapića (oguliti plod).

struktura

100 g voća sadrži ugljikohidrate - 14%, bjelančevine biljnog podrijetla - manje od 1%, nema masnih spojeva i vode - iznad 72%. Također u voću sadrži veliku količinu vlakana, organskih kiselina i tanina.

Mineralni sastav zastupljen je kalijem i kalcijem, fosforom i željezom, magnezijem i natrijom. Te komponente normaliziraju vodno-solnu ravnotežu, igraju aktivnu ulogu u izgradnji koštanog i mišićnog tkiva, normaliziraju indeks tlaka u krvi i potiču aktivnost miokarda.

Možda će vas zanimati:

Kukuruz na kukuruzi - recept za zimsku berbu
Poznato je da kukuruz sadrži značajne količine hranjivih sastojaka. I uz pravilnu zaštitu za zimu ...Pročitajte još ...

Vitaminski kompleks predstavljen je takvim komponentama:

• C - aktivira imunološki sustav, sudjeluje u procesu hematopoeze;
• P - jača arterijske membrane i povećava njihovu elastičnost;
• E - snažni prirodni antioksidans koji sprečava proces starenja na staničnoj razini;
• B5 - smiruje psihu i živčani sustav, smanjuje učinke stresa na tijelo;
• B6 - normalizira metabolizam proteina;
• B12 - poboljšava pamćenje i intelektualne sposobnosti, a također aktivira aktivnost jetrenih stanica.

Prednosti soka od šipak

Prednosti voća za osobu izravno su povezane s njegovim sastavom. Uz sustavnu uporabu voća, događaju se takve pozitivne promjene u tijelu:

• stimulacija procesa hematopoeze - povećana sinteza molekula crvenih krvnih stanica i proizvodnja crvenih tijela (hemoglobin). Djeca koja redovito konzumiraju plodove šipak rijetko se razbole, brzo nauče obrazovni materijal, imaju veliku zalihu snage i energije;

  

• sa smanjenim imunitetom, uporaba šipak dva puta tjedno aktivira zaštitna svojstva tijela;
• s živčanim naprezanjem i stresom, plodovi grmlja šipak mogu vratiti mentalnu i živčanu ravnotežu;
• u hipertenzivnih bolesnika tlak se smanjuje na normalan;
• svježe voće i sok od njih potiču aktivnost miokarda i sustava krvotoka, kao i aktivnost organa unutarnje sekrecije - bubrega i jetre;
• plodovi smanjuju simptome menopauze zbog prisutnosti estrogena u sastavu;
• askorbinska u sastavu voća sprečava razvoj nedostatka vitamina, smanjuje indeks kolesterola u krvi, što smanjuje rizik od ateroskleroze;

  

• uporaba soka za prehlade smanjuje hipertermički sindrom, razvoj kašlja i upale grkljana s anginom. Također, sok razrijeđen sa 50% vode može grgljati s infektivnim i upalnim patologijama grkljana i usne šupljine;
• dnevno konzumiranje soka od šipak u kapi od 60 kapi prije konzumiranja hrane za dijabetes smanjuje glukozu u krvi i smanjuje rizik od naglog skoka šećera nakon jela.

Možda će vas zanimati:

Crassula (stablo novca) - ljekovita svojstva i kontraindikacije
Debela žena, ona je također i mrvica, izuzetno je popularna i živi u gotovo svakoj kući i uredu. Ovo je ...Pročitajte još ...

Ljekovita svojstva sjemenki šipak

Mnogi ljudi ne vole koristiti šipak upravo zbog velikog broja sjemenki u njemu. Ali potrebno je uzeti u obzir činjenicu da sjemenke šipak nisu manje korisne od pulpe i soka fetusa. Imaju isti sastav sastojaka kao i cijelo voće s pulpom, pa je njihova upotreba u alternativnoj medicini također široko zastupljena, poput voća.

Osušene kosti u prahu koriste se za:

• ukloniti glavobolju različitog intenziteta;
• smanjenje indeksa krvnog tlaka;
• povećati aktivnost hormonskog sustava;
• povećati moždanu i intelektualnu aktivnost.

Zahvaljujući vitaminima i mineralnim kompleksima, uporaba sjemenki doprinosi:

• prevencija mutacije stanica i razvoj karcinoma;
• niži kolesterol i stvaranje aterosklerotskih plakova;
• sprečavajući razvoj anemije različitih etiologija.

Ulje sjemenki šipak sprječava razvoj bora i celulita, a koristi se i u liječenju dermatoloških patologija poput dermatitisa i dermatoza, neurodermatitisa i psorijaze, trofičnih ulkusa dijabetesa i aterosklerotske etiologije.

Kontraindikacije i šteta zdravlju šipak i njegovih sjemenki

Šipurka je nevjerojatno voće koje pozitivno djeluje na ljudsko tijelo, ali ima i niz kontraindikacija. Ako se nepravilno koristi, može naštetiti caklini zuba. Visoke razine organskih kiselina mogu dovesti do:

• razvoj karijesa;
• uništavanje gustoće cakline na zubima;
• pojava tamnog premaza na caklini.

Ako se voće koristi za liječenje patologija, tada je potrebno koristiti izbjeljujuće paste s ojačavajućim učinkom cakline zuba.

Također je zabranjeno koristiti šipak u prehrani i terapiji za:

• gastritis s visokom kiselošću želučane sekrecije;
• ulcerozne lezije probavnog trakta;
• alergije na komponente u plodu;
• kronični zatvor;
• pukotine u rektumu;
• unutarnji i vanjski hemoroidi;
• venska insuficijencija.

Sjemenke šipak su kontraindicirane u:

• hepatitis;
• enteritis;
• zatvor i ulcerativne patologije u probavnom sustavu;
• analne pukotine.

Dekokcije i infuzije na kore od šipak ne smiju se uzimati tijekom razdoblja terapije antialergijskim lijekovima, jer oni neutraliziraju učinak lijekova.Također, dekocije se trebaju koristiti s velikom pažnjom i ne narušavati recept u njihovoj proizvodnji, jer je kore zasićene alkaloidnim spojevima koji imaju toksični učinak na tijelo.

Tijekom trudnoće liječnici preporučuju korištenje šipak u hrani, jer komponente u njegovom sastavu sprječavaju razvoj anemije i kod buduće majke i kod ploda u razvoju.

S dojenjem, upotreba soka ne smije biti veća od 30 ml. Sok se mora razrijediti na pola s vodom.

Djeca mogu dati nekoliko zrna šipak tek nakon godinu i pol. Potrebno je strogo nadzirati reakciju na plod probavnih organa (stanje stolice) i kožni integritet.

Možda će vas zanimati:

Kako napraviti marmeladu od bundeve kod kuće
Ovaj jednostavan korak po korak recept govori o tome kako napraviti ukusne i zdrave domaće slastice. Marmelada od bundeve ...Pročitajte još ...

Uporaba soka, sjemenki i kože od šipak u ljekovite svrhe

Biljni pripravci na bazi ploda šipak mogu se koristiti interno, a mogu se koristiti i izvana. Uz dermatološke patologije - osip na koži, ospice - potrebno je nanijeti masti na pogođene meta, koja se može napraviti od maslinovog ulja i sjemenki šipak zdrobljenih u prah.

Peel proizvodi

Kosti i kore ploda najčešće se koriste u alternativnoj medicini jer sadrže vitamine i spojeve esencijalnog ulja koji su najvrjednija ljekovita komponenta voća. Recepti na bazi kore i sjemenki ploda šipak:

Možda će vas zanimati:

Med od kestena - korisna svojstva i kontraindikacije, kako uzeti?Stablo Catalpa (foto): sadnja i njegaSmokve - koristi i štete organizmu, koliko biste trebali jesti?

• hemostatsko vanjsko sredstvo - infuzija kore i cvasti. 1 žlica sjeckani cvjetovi i oguliti inzistirati 2 sata u 200 ml kipuće vode. Nanesite infuziju na ranu da zaustavite krvarenje;
• s kroničnom i akutnom proljevom, 5 g oguliti potrebno je napuniti 100 ml kipuće vode i inzistirati 25-30 minuta. Nakon inzistiranja, filtrirati i piti 1 žličicu. tri puta četiri puta dnevno;
• juha se može koristiti za grgljanje i liječenje zaraznog stomatitisa - 1 žlica. oguliti i cvasti na 200 ml prokuhane vode. Prokuhajte 15-20 minuta i inzistirajte 2-3 sata. Koristite dekociju tri do četiri puta dnevno.

Tinktura voćnih sjemenki

Djelotvoran biljni lijek na bazi sjemena je tinktura koja pomaže sniziti indeks kolesterola i glukoze, a također smanjuje upalni proces u tijelu različitih etiologija. Za žene, primjena tinkture smanjuje negativne simptome PMS-a i menopauze.

Tinktura se može napraviti samostalno. Za alkoholnu bazu uzmite alkohol 60%, votku ili mjesečinu. Recept za tinkturu "Kremlin Star":

• šipak plodovi - 5 kom .;
• limun - 1 kom .;
• cimet - 5 g (ili 1 štapić);
• šećer - 350 g;
• alkohol - 500 ml.

Podijelite šipak na komade i izvadite zrno. Iscijedite sok iz žitarica i skupite sjemenke. Iz limuna uklonite koricu i dodajte je kostima. U ovu smjesu dodajte cimet, šećer i alkohol. Inzistirajte 20-30 dana u zatvorenom prostoru bez dnevnog svjetla. 1 put u 2 dana tinktura se mora protresti. Nakon inzistiranja, filtrirajte tinktu Uzimati tinkturu preporučuje se 60 dana za 1 žlicu. 1-2 puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Čuvajte tinkturu u hladnjaku ne duže od 90 dana od trenutka inzistiranja.

Možda će vas zanimati:

Najukusniji pekmez od višnje od šljiva sa cijelim kriškama
Ponekad vremenske prilike ili okolnosti ne dopuštaju vam berbu na vrijeme. Zrelo i meko voće dobro je odmah ...Pročitajte još ...

S akutnim respiratornim infekcijama

Za prehlade, tonzilitis, bronhitis potrebno je koristiti decokciju sjemenki šipak. recept:

• 20 g praha iz sjemenki + 200 ml kipuće vode;
• kuhajte 20-30 minuta u vodenoj kupelji;
• filtrirati i dodati prokuhanu vodu do volumena od 200 ml;
• gargirati ovom juhom ili koristiti dva puta dnevno po 50 ml.

Za dijabetičare

Kod dijabetes melitusa trebate uzimati 100-200 ml soka od šipaka razrijeđenog 1 žlicu tri puta dnevno. organski med. Preporučuje se nekoliko puta tjedno jesti plodove kiselog ili kiselo-slatkog voća.

Dekocija i infuzija za crijevnu disfunkciju

Dekocija će pomoći ukloniti upalu iz crijeva. recept:

• 50 g žitarica;
• 20 g zdrobljene suhe kore;
• 200 ml vode;
• kuhajte smjesu na vrlo laganoj vatri 25-35 minuta;
• kad se ohladi, juhu je potrebno filtrirati;
• uzimati dva puta dnevno po 1 tbsp.

Dekocija iz kore ploda tijekom helminthic invazije pridonosi izlasku mnogih vrsta parazita iz tijela.

• 50-60 g zdrobljene kore + 500 ml hladne vode;
• inzistirati 7 sati;
• nakon inzistiranja potrebno je kuhati na laganoj vatri dok ne ostane ½ volumena tekućine;
• ohladite juhu i filtrirajte;
• piti cijeli volumen u malim dozama tijekom 1 sata;
• 1 sat nakon uzimanja juhe, piti laksativni lijek;
• nakon 4 sata - napravite klistir.

Kod upale unutarnjih organa koristi se dekocija na bazi kore:

• 2 žlice zdrobljena korica + 200 ml kipuće vode;
• kuhajte u parnoj kupelji 30 minuta;
• filtrirati i dodati vodu u izvorni volumen;
• uzimati dva ili tri puta dnevno, 50 ml pola sata prije jela.

Od probavnih smetnji

Uz proljev i kolitis, potrebno je koristiti biljni lijek na bazi kore. recept:

• 1 žličica zdrobljena korica + 200 ml kipuće vode;
• kuhajte 15 minuta i inzistirajte 2 sata;
• nakon filtriranja koristite 1 tsp tri puta dnevno;
• mora se strogo pridržavati doziranja

Kuhajte 20-30 minuta i filtrirajte. Trebate uzimati 3 puta dnevno po 2 žlice. Također, ova dekocija može se koristiti u liječenju infektivnog stomatitisa - isprati usnu šupljinu.

Za jake bolove u želucu treba koristiti sok od šipaka s medom. Za 100 ml soka 1 žlica. prirodni med. Uzimajte tri puta dnevno. Zabranjeno je koristiti sok protiv gastritisa i ulceroznog uništavanja u probavnom traktu.

Za žensko zdravlje

Ovo voće ima pozitivan učinak na zdravlje žena. S sistematskom primjenom, fetus ima takve učinke na žensko tijelo:

• ublažava simptome menopauze;
• štiti od razvoja depresije;
• pruža potrebne vitamine tijekom trudnoće;
• prisutnost komponente granatnog ellagotanina smanjuje rizik od razvoja raka mliječne žlijezde.

Za zdravlje muškaraca

Za muškarce, redovita upotreba šipak kao hrana poboljšava potenciju zbog vitamina B12 u sastavu fetusa, koji utječe na krvotok i sustav hematopoeze, a također korigira hormonsku pozadinu muškarca, što pozitivno utječe na mušku potenciju.

U dijetici

Granatno sjeme je plod koji pridonosi mršavljenju. U ovom voću možete koristiti sve - kašu i žitarice sa sjemenkama, prirodni sok, ljekovite decokcije sjemenki i oguliti. Svakog dana trebate piti 200 ml soka razrijeđenog vodom u omjeru 1: 1, a nakon 2-3 tjedna možete vidjeti pozitivan rezultat - gastrointestinalni trakt će raditi i minus nekoliko kilograma viška kilograma.

Recept za korištenje sjemenki šipak i maslinovog ulja:

• Samljeti 50 g žitarica u mlincu za meso;
• dodajte im 2 žlice. ulje;
• čuvati u hladnjaku;
• mješavina se mora piti dva puta dnevno;
• tijek terapije je 30 dana.

Da bi borba protiv prekomjerne težine bila učinkovita, šipak se mora koristiti u svakodnevnoj prehrani - jelovnik treba sadržavati voće i povrće salate s dodatkom sjemenki šipak, kao i jela od mesa i ribe u kojima se nalazi sok od šipak ili njegova zrna.

Istovarite dane od šipka - ne više od 7-8 puta mjesečno: konzumirajte samo neograničene količine soka i žitarica šipak.

Uobičajena pitanja

Najčešće se ljudi postavljaju pitanja o korisnim svojstvima šipak i kako odabrati voće tako da sadrži maksimalni broj korisnih sastojaka.

Šipk je jedno od najkorisnijih zimskih plodova, koje ima ljekovita svojstva i koristi se u alternativnoj medicini za razne patologije.